（出典：筆者）

はじめまして！車中泊大好き、いおです！
旅行、特にドライブが好きで、月1ペースでキャンピングカーをレンタルして車中泊旅しています。軽自動車での車中泊経験もあります！
今回は、はじめて車中泊をする方向けに、絶対用意しておくべき！という必須アイテムと、準備しておくとより快適な車中泊を過ごせるという快適度アップアイテムを紹介します。
私自身の経験をもとに、女性が持って行っておくべきアイテムも書きますので、是非参考にしてみてください。

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オールシーズン必要な必須アイテム5選！

（出典：筆者）

サンシェード

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寒さや熱さの対策だけでなく、防犯対策としても必須！
本格的なものがなければ、銀マットで自作してもOKです。

ランタン

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夜の車内を照らす明かりとして必要です。大小いくつかの照明レベルを変えられる物が便利です。
ランタンとは別でヘッドランプがあると、ライトを持たずに手元が見えてとても便利です。
置き型ランタン・吊るすライト・ヘッドライトの3つがあるとだいぶ生活しやすいです。

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銀マット
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睡眠時にマットレスとして使います。キャンプ用マットの方がコンパクトで便利ですが、機能は銀マットで問題ありません。
厚さが1cm以上あるものがおすすめ。体の下に敷くと、寝るときだいぶ楽になります。
夏は銀マットがすこしべたつくので、上に敷く冷感マットなどがあった方が快適です。

ガムテープ
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ごみ箱を固定させたり、シェードを補強したり、何かとあると便利なアイテム。
だいたいの困りごとはガムテープで何とかなります（笑）

寝袋

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季節にあわせて素材をダウン製（冬用）またはポリエステル製（春～秋用）など選びましょう。
冬季以外はジッパーで開閉できる封筒型寝袋を持っていくと、気温に合わせて敷布団としても使えるので便利です。
寝袋がなければ、ダウンの上着や毛布などで代用できます。

快適に過ごすために、あったほうが良いアイテム

（出展：筆者）
以下のアイテムは必須では無いけれども、あると便利で快適に過ごせるというアイテムリストです。
・マスク (車内が乾燥したときに)
・多めのタオル（温泉に行ける、車内乾燥時には濡らして加湿可能）
・耳栓（眠りを深くするために・・）

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・S字フック (高い位置にランタンを固定、何かを乾かすなど)

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・サンダル（脱ぎ履きしやすく、乗り降りのストレスを軽減）

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・ウェットシート （あれば絶対使う）

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・エアマット、まくら （キャンプ用のコンパクトなものがおすすめ）
・充電式の扇風機（夏のみ）
・車用網戸（夏のみ）
・虫よけグッズ（夏のみ）

【逆に不要】車中泊経験した結果、これはいらない！！と思ったもの。

・水用タンク （長期旅でなければ2?のペットボトルで十分）
・簡易トイレ（大人だけならいらない。子どもがいれば必要かも）
・物干しロープ （括れる場所が少ない。窓にも取り付けられるよう吸盤がついているものならgood）

女性が快適に過ごすためのアイテム

（出典：筆者）
・シートタイプの化粧落とし（水場が遠い、車中泊施設でお湯がでないことが多いため）
・ボディシート （すぐお風呂に入れないときに）
・サンバイザーミラー（前の座席のサンバイザーに装着できる三面鏡、これがあるとメイクに便利！）
・仕切りのあるバッグ/かご（化粧ポーチ、アメニティ、携帯、財布が夜の車内で行方不明になるので、一か所にまとめます）
・湯たんぽ

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湯たんぽがあればすぐに寝袋内を温める事ができます。
オススメはプラスチック製ではなく、昔ながらのマルカタイプの湯たんぽです。

（出典：筆者）

お湯の用意がネックだと思われる方も多いですが、マルカの湯たんぽは写真のように直火OKなので、ガスコンロがあれば湯たんぽの中に水を入れて直火にかければお湯に早変わり！
カイロでももちろんあったかいのですが、私の場合、朝になるとカイロが冷たくなっているか、行方不明になっていて朝の寒さで起きてしまうことが多いです。
湯たんぽの方が温かさが長持ちして、大きいので無くさないし、朝が冷える春秋にとても重宝します。

まとめ

（出典：筆者）

はりきって高価な車中泊アイテムを買ったのに、全然使わない・・・これは結構あるあるです！
今回紹介したものは安価なものや、手持ちのグッズで代用できるものばかりなので、まずは家にあるものを駆使して車中泊を楽しんでみてください！
キャンピングカーでのドライブは車高があって、眺め抜群で気持ちいいですよ～◎

（出典：筆者）

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【車中泊女子が厳選】車中泊の必須アイテムとは？車中泊でも女性力をキープ！

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